③知る
自分の身体を育てていくために──治療だけで整えて終わり、ではありません。何を意識すると呼吸が変わるのか。ご自身の身体に合った方法をお伝えします。自分の身体を自分で支えていけるようになることが、この治療室の役割です。
②施す
“正しい状態”を身体に見せる──整体や鍼、呼吸ワークによって、過度な緊張をほどき、呼吸しやすい状態へ導きます。「本来はこんなふうに呼吸できる」という身体の感覚を、一度はっきり体験していただく“体験”が、回復の目標になりま […]
①診る
身体の現在地を見極める──まずは、いま身体がどんな状態なのかを見極めます。立ち方、呼吸の入り方、緊張の偏り、制限がかかっている部位など、身体全体を丁寧に診ることで、今の不調がなぜ起きているのかを読み解いていきます。
